Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
102 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 117.47g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша Жареная. Lunch: Ип Мхитарян Матнакаш, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Водка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Ферма Рулет Филейный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|