Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 110.25g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Банан, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо. Lunch: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Бондюэль Маслины без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Mote Мэтрикс Протеин Шейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|