Pantera0807's Journal, 28 Feb 23

Похоже, раньше я покупала просто пустышки:)) Все ждала от добавок карнитина энергии. И дождалась, аллилуя!! Думала кроссовки подо мной сгорят на фиг на кардио:)) Энергии было хоть отбавляй, вместо получаса я проскакала почти 50 минут и ни капли не устала!

---

1296 kcal

Fat: 44.28g | Prot: 119.48g | Carbs: 99.45g.   Breakfast: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Parmalat Молоко 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Яйцо-Пашот. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, VPLab Nutrition L-Carnitine. Snacks/Other: Киви. more...