Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1720 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 56.09g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Nut N Go Миндальный Батончик, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biriinka's Weight History
|