Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 61.47g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи, Кухня на Районе Шопский Салат. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Абрау-Дюрсо Шампанское. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|