Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 47.35g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Голубика, Роял Моти Манго, Банан, Клубника. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dinner: Гречка Отварная, Город Сад Индейка с Овощами в Томатном Соусе , Сыр Моцарелла, Хамон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alisaaaach's Weight History
|