Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 48.93g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Черкизово Ветчина Домашняя, Русский Хлеб Булочка Столичная, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Dinner: Милград Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сгущенка. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|