Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1956 kcal
|
Fat: 139.79g | Prot: 95.45g | Carbs: 222.82g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lunch: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Волжский Посад Сок Яблоко-Персик, Курица (Жареная в Панировке), Хлебный Дом Пряники Классические. Dinner: Гипербола Оладьи из Кабачков . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|