Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2239 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 53.65g | Carbs: 234.53g.
Breakfast: Банан, Кофе, Viola Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом. Lunch: Lila Десерт Попкорн, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Lila Тыквенный Крем-Суп с Бородинскими Гренками. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Heinz Соус Сырный (KFC), Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Turia Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Наггетс Бокс, Ростик'c - KFC Чизбургер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|