|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 147.91g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Yeşil Çay, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Birşah Süzme Yoğurt , Bolca Hindi Göğüs, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brüksel Lahanası, Basmati Pilav. Snacks/Other: İçim Orman Meyveli Kefir, Muz, Scitec Nutrition Whey İsolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emresertbs's Weight History
|