Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 101.99g | Carbs: 140.80g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Три Несушки Яйца Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Snacks/Other: Веселый Молочник Творог 1,8%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста Белокочанная, Три Несушки Яйца Куриные, Delicato Кокосовое Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп Куриный с Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|