Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1676 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 89.20g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Карп, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Край Каравай Хлеб Финский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Мираторг Оладушки Домашние, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Must Have Protein Bar Strawberry, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|