Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 70.20g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Красное Яблоко, Слонимский Мясокомбинат Паштет Печеночный, Кекс с Бананом и Какао, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Сырники Нежные, Красное Яблоко, Берестейский Пекарь Хлеб Султан, ProStore Салат из Свежей Капусты с Сельдереем, Спаржа, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Красное Яблоко, Сырники Нежные. Snacks/Other: Арахис, Кекс с Бананом и Какао. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|