Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
116.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1696 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 59.35g | Carbs: 197.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурецы Сладкого Рассола, Колбаса Докторская, Чай, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Dinner: Хлебец, Грабли Борщ Мясной. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Рассольник, Вареное Яйцо, Вафли, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomoghka's Weight History
|