Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
736 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 27.22g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные . Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengusay's Weight History
|