nurha5's Journal, 23 Feb 23


View Diet Calendar, 23 February 2023:
1205 kcal Fat: 50.39g | Prot: 50.01g | Carbs: 141.60g.   Lunch: Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Gula Pasir, Filma Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Tempe, Buncis, Nasi Putih. Dinner: ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Bihun Goreng. Snacks/Other: Richeese Siip Roasted Corn, Mayora Kalpa, Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Makaroni. more...
1964 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 37 minutes, Resting - 19 hours and 23 minutes, Sleeping - 4 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurha5's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.