Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2294 kcal
|
Fat: 179.79g | Prot: 126.13g | Carbs: 38.62g.
Breakfast: Metro Chef Мука из Фундука, Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Вологжанка Сметана 22%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Яйцо, Наша Трапеза Шницель Пряный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Сливочное Масло, Сало, Йола Шницель Печеночный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|