Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 120.48g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Голден Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ашан Сыр Российский Выдержанный. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Курица В Маринаде, Healthy Food Капуста Тушеная, Ашан Сыр Российский Выдержанный. Dinner: Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины Домашние , Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|