6uziide's Journal, 22 Feb 23

Eve geldim vee yemeğimi hemen fırına attım😋 miss

View Diet Calendar, 22 February 2023:
1324 kcal Fat: 64.33g | Prot: 68.10g | Carbs: 125.34g.   Breakfast: Avokado, Zeytin, Doğal Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Elma, Portakal. more...
2346 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
kaç kalori toplam ? 
22 Feb 23 by member: fatih34senol
Bilmiyorum ki 85ğr tavuk bir patates bir soğan var azıcık süt, yağ, salça ve suyla karışım yaptım fırına attım 
23 Feb 23 by member: 6uziide
1 Yk zeytinyağıyla yaptım :) sadece salça ve suyu çok olmuş  
23 Feb 23 by member: 6uziide

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


6uziide's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.