Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 80.99g | Carbs: 59.88g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Омлет. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Сыр-Бор Сыр Российский, Вологодское Яйцо. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, GurMama Котлеты Классические Домашние. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|