Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 90.33g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фарш, Булгур. Dinner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Other: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Newton Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|