Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2357 kcal
|
Fat: 151.77g | Prot: 101.40g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: У Палыча Торт Вишневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Варёная Молочная. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Пестравка Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Dinner: ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 18%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаХ03's Weight History
|