linda_46's Journal, 21 Feb 23

ужин: омлет из 3-х белков, внутри тунец и морковка по-корейски, брокколи и оливки

---

1152 kcal

Fat: 47.04g | Prot: 81.39g | Carbs: 99.93g.   Breakfast: Шериф Cream Valley (Gouda), VIS Gem De Zmeură, Riso Vital Хлебцы Corn, Moara Domneasca Крупа Манная, Савушкин Творог Мягкий 5%, Финики, Ceressa Faina De Orez, Яйцо Куриное, Inlac Творог 2%, Савушкин Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Lactate De Calitate Овечья Брынза , Teos Йогурт Греческий, Сладкий Красный Перец, Прошеф Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, EXTRA Finest Dark Chocolate With Hazelnuts . Dinner: Gutarom Morcov Dulce, Рыбный Стандартъ Тунец , Яичный Белок, Bucuria Țărăncuța, Прошеф Маслины без Косточки, Poltino Брокколи . Snacks/Other: EXTRA Finest Dark Chocolate With Hazelnuts . more...