Угрюмый 73's Journal, 21 Feb 23

Не успел сделать фото "до", стащил из ВК. Никаких особых сверхзадач не ставлю, просто веселая пьянь, желающая слегка избавиться от лишних кг, не отказываясь от традиционных праздников - пятницы и субботы).

View Diet Calendar, 21 February 2023:
2106 kcal Fat: 67.54g | Prot: 160.33g | Carbs: 210.05g.   Breakfast: Сахар, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Lunch: Томатный Сок, Салат из Свеклы с Чесноком, Государь Рассольник. Dinner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Сметана 15%, Куриная Печень, Рис Вареный, ВкусВилл Буженина из Индейки . more...

13 Supporters    Support   

Comments 
тогда надо усиленно худеть с воскресенья по четверг))) 
21 Feb 23 by member: S-vet
Именно так и делаю) 
21 Feb 23 by member: Угрюмый 73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Угрюмый 73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.