Не успел сделать фото "до", стащил из ВК. Никаких особых сверхзадач не ставлю, просто веселая пьянь, желающая слегка избавиться от лишних кг, не отказываясь от традиционных праздников - пятницы и субботы).
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2106 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 160.33g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Сахар, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Lunch: Томатный Сок, Салат из Свеклы с Чесноком, Государь Рассольник. Dinner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Сметана 15%, Куриная Печень, Рис Вареный, ВкусВилл Буженина из Индейки . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
тогда надо усиленно худеть с воскресенья по четверг)))
21 Feb 23 by member: S-vet
|
21 Feb 23 by member: Угрюмый 73
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Угрюмый 73's Weight History
|