Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 57.12g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Банан, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%. Snacks/Other: Break Молочный Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|