|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1888 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 86.16g | Carbs: 237.33g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Диадар Отруби Ржаные, Новый День Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Суп Харчо, Картофель Отварной, Винегрет, Белый Рис, Котлета Говяжья. Dinner: Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Мёд, Новый День Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Диадар Отруби Ржаные, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Банан, Herbalife Формула 1 Спорт. Snacks/Other: Мёд, Окей Изюм Светлый, Рафинад. more...
|
|
2749 kcal
|
Exercise:
Sauna - 7 minutes, Swimming (moderate) - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|