tiko1811's Journal, 20 Feb 23


View Diet Calendar, 20 February 2023:
1196 kcal Fat: 44.48g | Prot: 39.32g | Carbs: 162.77g.   Breakfast: Turkish Coffee, Cherry Tomatoes, იფქლი შავი პური , Makler ბერძნული ყველი ფეტა, President კრემყველი ლაბნე. Lunch: Chicken Nuggets. Dinner: Myllyn Paras შვრიის ქატო, Dried Chia Seeds , სოფლის ნობათი მაწონი. Snacks/Other: Sponge Cake. more...
3382 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiko1811's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.