Гуд морнінг ✨мій сніданко-обід 🥰 яєшня, котлетка, огірки і тости з крем сиром та ікоркою 😌 за тиждень +300г чомусь 🥲 хоча дефіцит тримала.Та нічого, працюємо далі 🙏
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1803 kcal
|
Fat: 105.69g | Prot: 103.13g | Carbs: 107.13g.
Lunch: Roshen Сливки Ленивки, Жареное Яйцо, Котлетки 🥩, Русалочка Ікра Білкова Червона, Філадельфія намазка 🥰, Короваево Хліб Пушкарівський. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Блины на Кефире, Русалочка Ікра Білкова Червона, Філадельфія намазка 🥰, Короваево Хліб Пушкарівський, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлетки 🥩. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vi_aleshchenko's Weight History
|