Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 66.83g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Блины, Сметана , Балтийский берег Икра Имитированная. Dinner: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|