Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 56.39g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки, Листья Салата. Lunch: МАШ Приготовленный в Мультиварке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Черная Смородина, Сахар, President Творог 5% Домашний Рассыпчатый, Зенченко Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|