|
С утра настолько была запара, что не успела даже поесть 😩 Пока закончила работу, поехала за детьми, по магазинам. В итоге только добралась до еды🙈 Самая любимая тарелка с зелёной гречкой, тунцом и овощами ❤️ Оливковое теперь чередую с льняным👌🏻
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1007 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 62.89g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Зеленые Оливки, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Льняное Масло. Snacks/Other: Сушеное Манго, Energy Smart Манго. more...
|
|
 Comments
одно из наиболее быстрых блюд для приготовления
19 Feb 23 by member: TrueDenis
|
Да😻и это очень круто 👌🏻 Особенно, если гречку заранее запарить 😁
20 Feb 23 by member: Noti28
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|