Завтрак Кофе со сливками 10% и миндалем (4г) 1/2 шоколадки fitcake с фундуком (72% какао) Блинчик на гриле с сыром моцарелла- влез только 1)))
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 44.01g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Fitcake Горький Шоколад с Фундуком , Блины на Молоке, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вода. Lunch: Якитория Филадельфия (8). Dinner: Яйцо Всмятку, Старая Станица Ветчина Боярская. Snacks/Other: Банан, Мёд, Зеленый Чай, Хурма Сушеная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_Mashy's Weight History
|