|
Малиновый мини-манник 💗
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
668 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 47.62g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Лента Варенье Клубничное без Сахара, Оладьи с Корицей. Dinner: Капуста с Сыром Запеченная. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними". more...
|
|
 Comments
19 Feb 23 by member: юлия-малинка
|
19 Feb 23 by member: sofff_44
|
Кефир 1% (40 гр), манная крупа (у меня марки Т, 40 гр), яйцо (у меня С2). Малина или что-то иное - по желанию. Кефир с манкой замешать и оставить на какое-то время (чтобы манка разбухла). Затем добавить яйцо, подсластитель, разрыхлитель, если хотите, а также ягоды и тд. Вылить в формочку (у меня диаметром 10 см). Пеку где-то 35 мин при ~200 градусах, тут смотрите сами по своей духовке.
Когда готова - охладить (можно в холодильнике), мне кажется, так вкуснее. До этого я делала без малины, поэтому пропитывала еще растительным молоком.
19 Feb 23 by member: kiloshooter
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|