Noti28's Journal, 18 Feb 23

В рукав овощи гриль и 1/2 курогруди, ложка льняного масла, соль перец и в духовку 😉 потрясающе 😻
Помидорки с прованскими травками и любимая руккола 🥰

View Diet Calendar, 18 February 2023:
1371 kcal Fat: 49.96g | Prot: 109.00g | Carbs: 124.96g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сарафаново Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Biotech USA L-Glutamine, Strimex Whey Protein Silver Edition, Multipower BCAA, Сарафаново Молоко 1,5%. Dinner: Льняное Масло, Красные Помидоры, Руккола, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Овощи Гриль. Snacks/Other: Сухари, Сухари. more...
1797 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noti28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.