Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1207 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 71.31g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Пицца, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Простоквашино Творог 5%, Кинто Соус Грузинский, Красная Цена Сметана 15%, Капуста тушёная Тюнинг, Яблоко, Жаркое из Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|