|
Вкуснейший обед 🥙 на 335 ккал. Порадовала свои глаза и желудок 😅
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 94.12g | Carbs: 69.98g.
Breakfast: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл, Русское Море Кета Холодного Копчения. Dinner: Вечерний Коктейль, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: Чай, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Гостинец Творог 4%. more...
|
|
 Comments
Скрембл из 2 яиц и молока, кета копченая, кукуруза, огурчик и листовой салат
18 Feb 23 by member: stacy_bel
|
18 Feb 23 by member: alena_par
|
Это не заветреный лосось, а копченая кета 🤦🏼♀️
18 Feb 23 by member: stacy_bel
|
polina.4010 исполнение – это отрезок времени от одного взвешивания и публикации веса, до следующего.
18 Feb 23 by member: monakhinya
|
18 Feb 23 by member: murchikmur
|
Азазаха, конечно, сосочки были рады больше всех 😆
18 Feb 23 by member: stacy_bel
|
Подскажите, пжл, как расчитать кбжу своего блюда на 100 гр, чтобы занести в новый рецепт
18 Feb 23 by member: sjlomon
|
Поделитесь рецептом скрэмбла, пожалуйста, у меня не выходит такой воздушный ((
18 Feb 23 by member: WellWendi
|
Просто смешиваю яйца и молоко в миске, немного взбиваю вилкой и на средний огонь на сковородку, постоянно мешаю этой же вилкой
18 Feb 23 by member: stacy_bel
|
20 Feb 23 by member: MarishkaN
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|