In vista del ciclo, seppur minimo é pur sempre un gran traguardo !
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63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1093 kcal
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Fat: 28.99g | Prot: 102.21g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Maizena, Enervit 100% Whey Protein, Land Latte Scremato. Lunch: Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), il Molino Chiavazza Crusca di Grano, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Aia Albume d'uovo. Dinner: Osella Formaggio Fresco Linea, Zucchine, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Maizena, Land Latte Scremato, il Molino Chiavazza Germe di Grano, il Molino Chiavazza Crusca d'avena. Snacks/Other: Maizena, Latte Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mila Yogurt Bianco Magro, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Comments
Either way, good job! Keep it going!
08 May 15 by member: LoadGod
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Marikapartenopea's Weight History
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