Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 137.79g | Prot: 104.03g | Carbs: 47.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Творожный Сыр из Кефира. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Стейк из Индейки. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|