Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 52.54g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле. Lunch: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Индейка Тушеная с Овощами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Белый Город Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovadfr's Weight History
|