|
Gisteren (al dagen) mij keurig aan mn calorieën gehouden. En dan toch 2 ons aangekomen.
Hoe kan dat nou?. Veel bewogen op mijn werk (zorg).
Vandaag heerlijk gezwommen iig!
|
78.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 54.45g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Brinta Brinta, Rozijnen, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Achterham, PICNIC Boeren Dubbel Donker. Snacks/Other: La Vache qui rit Smeerkaas, Melkan Magere Franse Kwark, AH Hagelslag Melk, Wasa Vezelrijk Cracker. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Je ziet niet altijd gelijk alles terug op de weegschaal. Gewoon doorgaan
17 Feb 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnelleEll72's Weight History
|