Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
699 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 58.50g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Сырники из Топлёного Творога. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья. Dinner: Виктория Картофель по-Домашнему, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stert_litell's Weight History
|