Mari_2086's Journal, 17 Feb 23

Mari_2086's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023

64.1 kg Lost so far: 16.7 kg. Still to go: 6.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2023:

1469 kcal

Fat: 77.02g | Prot: 76.39g | Carbs: 113.69g. Breakfast: Азбука Вкуса Омлет с Лососем и Творожным Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Лэнд Кабачки в Сметане. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия, ВкусВилл Веган Медовик , Яблоко. more...

666 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

Losing 3.2 kg a Week

Support

Mari_2086's Weight History

View Complete History