Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
113 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 50.28g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Моя Цена Сардельки Телячьи. Lunch: Тульский Дворик Холодец Говяжий, Лактис Сырники Творожные Запечённые, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сало. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|