|
последний прием пищи на сегодняшний день - творог ,268 кк. наверно ,творог мой самый любимый вариант ужина )
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 118.22g | Carbs: 190.45g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, банановые панкейки. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Националь Рис Басмати, Болгарский Перец, Куриное Филе, Sen Soy Sweet And Sour. Dinner: Малина, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Nestle Maxiduo. more...
|
|
1391 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours and 52 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|