|
На обед чечевица и куриные оладьи с льняной мукой🙂👌
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 151.58g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Буренкино Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Оливковое Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Lunch: Чечевица Вареная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Oreganos Пажитник, Авокадо Авокадо, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Dinner: Киви, Кофе, Хурма, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Laplandia Сыр Легкий, Кофе, VEGANNOVA Псилиум. more...
|
|
 Comments
Милый девочки здравствуйте 😇хочу рассказать вам свою историю , сама я худею с веса 104,4 ушло более 30 кг, хочется 63 кг что бы было🥰 вообщем продолжаю худеть у нас есть группа единомышленников где мы поддерживаем друг друга , мотивируем , делимся рецептами и многое другое 😍. Кто хочет присоединиться добро пожаловать 🤗 пишите на Вотсап «хочу с вами» на номер 89888613955😉
16 Feb 23 by member: platonovakse
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|