Ouf ça descend.. je commençais à m'impatienter avec tous ces efforts et Le sport ....
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 70.72g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Beurre (Salé), Banane, Carrefour Pain de Campagne, Jean Hervé Sirop d'agave , Delisse Actifidus Nature. Lunch: Mandarine, Herta Pâte Brisée, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Auchan Mozzarella , Tradilège Lardons Nature , Danone Yaourt Nature, Sucre Brun, Poireau Cuit, Oeuf, Lait. Dinner: Pain Blanc, Coeur de Lion Coulommiers , Poireau Cuit, Knorr Bouillon de Poule, Carottes, Courgette, Auchan Viande des Grisons (23g), Pomme, Menguy's Peanut Butter Creamy . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquasphere's Weight History
|