Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
979 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 65.02g | Carbs: 69.88g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Сушки, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сырок Глазированный, Хладокомбинат Пломбир на Сливках 12%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|