Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 76.91g | Carbs: 118.43g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Куриная Грудка, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Черкизовский Ветчина из Индейки, Рис Отварной. Snacks/Other: Салат Оливье. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa 2023's Weight History
|