sawenku's Journal, 15 Feb 23

на первом фото она съедает по три пачки чипсов в день. она ненавидит свои бёдра, но все говорят ей, что они никогда не уйдут, мол, кость широкая. на втором фото она восстанавливается после рпп, учится любить себя, старается вкусно кушать и не винить себя!

View Diet Calendar, 15 February 2023:
1215 kcal Fat: 48.46g | Prot: 109.47g | Carbs: 87.50g.   Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Chiaru Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Красное , Organic Food Малина Сублимированная , Lactica Йогурт Греческий 4%, Село Зеленое Творог для Сырников. Lunch: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Мандарины, Село Зеленое Творог для Сырников, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вастэко Полба. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Фисташки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...

218 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
кстати, уже завтра начинаю питаться на 1150 каллорий! \(• . •)/ 
15 Feb 23 by member: sawenku
Вы обязательно справитесь, рекавери будет лучшим решением в вашей жизни~ Разгон калорий очень крутая штука, у меня без набора веса до ~2500 легко получилось разогнать в свое время 
15 Feb 23 by member: Alinamalina1221
alinamalina1221, спасибо!! маленькими шажочками буду идти к принятию себя. по поводу обменки — согласна! изначально очень боялась, что восстанавливать её будет слишком долго и тяжело, но, по факту, все куда быстрее. сейчас, чем больше кушаю, тем лучше себя чувствую и понимаю, что мне надо стремиться выше. ♥ 
15 Feb 23 by member: sawenku
Вы молодец!Красотка! 
15 Feb 23 by member: Rina_Leel
на втором фото уже анорексия 
15 Feb 23 by member: Raduga✓
как вы анорексию по фото определили? это психическое заболевание 
15 Feb 23 by member: kee1oo
автор, вы огромная молодец! надеюсь у вас все получится 💗 
15 Feb 23 by member: kee1oo
menestralia, не пишите подобное под постами людей, у которых буквально написано в профиле— «восстановление» :) 
15 Feb 23 by member: sawenku
Как…? 
15 Feb 23 by member: milkis09
удачи вам, солнце! я сама варюсь в болоте РПП уже много лет, наверняка, почти столько же, сколько вам исполнилось, знаю, как трудно восстанавливаться. 
15 Feb 23 by member: eve_heifez
тот случай когда до лучше после 🙈 
15 Feb 23 by member: OlAnAn
Неужели это реально…… тоже пока что несколько дней как отошла от РПП,ситуация с ногами почти такая же, ох, прям лучик надежды:3 
15 Feb 23 by member: дарьяна♡ ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
в таком случае хочется только расцеловать и заобнимать Т_Т все обязательно получится, ты невероятная умничка <33 
15 Feb 23 by member: wiollur
удачи вам, я в вас верю. Всё получится!❤ 
15 Feb 23 by member: anastasia's dairy
Вы такая большущая умница, что осознали проблему и активно ищете силы на борьбу с этим ужасным болотом. всё обязательно получится, уверена, Вы справитесь!! удачи <3 
15 Feb 23 by member: green_cheese0
вывод - баланс!  
15 Feb 23 by member: Alex Platon
чудесные ножки |( ̄3 ̄)| желаю удачи, вы большая молодец!! <33 
16 Feb 23 by member: wpnaps
👏👏👏 
16 Feb 23 by member: Elo4ka211
Вы большая молодец! Удачи вам, вы справитесь! :) 
16 Feb 23 by member: Sia_sun
Вот это результат, прям перевоплощение! Кстати интересно, что на первой фотке вроде тоже не толстая, живот хорошо выглядит, а будто просто странное распределение веса в ноги 
16 Feb 23 by member: Ледоруб

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sawenku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.