|
Обед 237 ккал - грибы с яйцом и сыром
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1176 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 65.44g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Магнит Банан, Крупно Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина. Lunch: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89888613955, и я Вас добавлю🐒
15 Feb 23 by member: platonovakse
|
Милый девочки здравствуйте 😇хочу рассказать вам свою историю , сама я худею с веса 104,4 ушло более 30 кг, хочется 63 кг что бы было🥰 вообщем продолжаю худеть у нас есть группа единомышленников где мы поддерживаем друг друга , мотивируем , делимся рецептами и многое другое 😍. Кто хочет присоединиться добро пожаловать 🤗 пишите на Вотсап «хочу с вами» на номер 89888613955⚡️
15 Feb 23 by member: platonovakse
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|